可问题是，几乎没有人做到了每天喝那么多水。从事编程职业这么多年来，我发现，尤其是程序员，饮水量明显不足。
程序员需要比常人喝更多的水。我在下棋时突然意识到了这一点。连续一个小时的下棋后，我就开始感到口渴。
看起来，是当我的大脑高速运转时，我们需要更多的水。
缺水状态下我的感受
我通常是早上起来喝一杯咖啡。咖啡有利尿作用——也就是它会导致小便更多。
在编程的时候，我会全神贯注，根本想不起、也感觉不到要喝水。
工作日里，我有时候会在午餐的时间喝一杯水，或者再加一杯咖啡。
到了晚上，我会在晚饭后再喝一杯。
看起来，这似乎是已经足够了，但事实上，这远远不够。
公司里有台饮水机，但我从来没有使用它，因为这需要我起身离开我的电脑桌。
